Срыв

 Всем привет.

Неделя закончилась одновременно хорошо и плохо. 

Из плохого - я сорвалась и все таки добралась до алкоголя. Плюс в принципе повела себя не очень хорошо с человеком, который пусть и сказал...плохие вещи, но не виноват в этом, потому что не понимает этого. 

Я давно задумывалась на счет того, чтобы ходить на растяжку. Но каждый раз вспоминалось, как я ходила на занятия в школе и как больше это было. Как тренеру было наплевать на то, какую боль мы испытывали и она просто давила до конца. В итоге я поддалась и сегодня сходила. Выдержала почти все занятие. В смысле досидела до конца, просто накрыло в самом конце. На последнем упражнении. Все делали, а я просто не могла. Мало того, что я поняла, что не потяну его еще, так слово шпагат меня просто выбило из колеи и организм все вспомнил окончательно. Пока они делали, мозг вспоминал. 

В итоге потом еще 40 минут трясло.

Порой поражаюсь над тем, как наш мозг и тело все запоминают. Это было в районе 20 лет назад. А воспоминания живы до сих пор. И реакция, если честно, отвратительная. 

Но на вопрос, пойду ли снова, может быть только один ответ - пойду. И что, что накрыло? Накрывать будет всегда, если не перешагнуть это. А как можно перешагнуть, если постоянно обходить? Да, может быть будет так же колбасить в какие-то моменты и первое время будет тяжело. Но рано или поздно это закончится. Все меняется. И ударю любого, кто скажет, что люди не меняются. Они тоже меняются. Просто это происходит не так быстро и заметно и при этом вы тоже меняетесь и в итоге это движение может быть совсем не заметно.

Вспомнила, как переставала общаться с людьми, которые, как мне казалось, стояли на месте. Но если посмотреть на них сейчас или с позиции сегодня - они тоже менялись. Просто у меня это было быстрее. А другие меня оставляли, потому что по их мнению я стояла на месте. И так всегда. 

Из хорошего. Не смотря на срыв, сегодня алкоголь уже в большей степени был ради вкуса, а не эффекта. Эффект нужен был, чтобы снизить дрожь. А как только она сошла на нет, преобладать стал вкус. Это чертовски приятное ощущение. Осталось не так много, как думала. 

Еще один момент заметила, что реакция на стресс, то есть на ситуацию, когда сложно контролировать себя - идет как детская. И то, только по причине, что надо как-то отреагировать, но пока не понимаю как. Изменения почти адаптировались. Осталось тоже чуть чуть. 

Уже не терпится посмотреть, что из этого выйдет и что там нужно будет улучшать!